Das Stress-adé-Spiel: Stressbewältigung mal anders

Stress ist zunächst einmal eine natürliche Reaktion des Körpers auf Herausforderungen In der Schule, im Beruf oder im Alltag. Zu viel Stress kann allerdings zu körperlichen und mentalen Problemen führen. Mit den richtigen Maßnahmen zur Stressbewältigung lässt sich dies vermeiden. Das Stress-adé-Spiel ist hierfür der ideale Helfer.